活動/ 福岡市立西体育館

教室募集


元気いっぱい親子運動あそび(追加募集)
2017年9月26日(火)~11月14日(火)の毎週火曜日(全8回)
親子で一緒にからだを動かし、親子のスキンシップや参加者同士の交流を深めましょう。 例年人気のスポーツ教室です。元気いっぱいの先生と一緒に、たくさん笑ってたくさん動いて、 親子でスッキリとした火曜日を過ごしませんか? 現在、先着順で受け付けています。お気軽にご応募ください。
【講師】髙松麻子 先生【除外日】なし【予備日】11月21日(火)【時間】11:00~12:00 【参加料】3,300円【対象】2歳6ヶ月~4歳未満の子とその保護者【定員】先着15組 【募集期間】~9月15日(定員に達し次第募集終了)【申込み】⑴来館しての申込み  ⑵お電話での申込み⇒①教室名②親子の氏名③お子様の年齢④電話番号をお伝えください。
かんたんエアロビクス
2017年10月13日(金)~12月8日(金)の毎週金曜日(全8回)
初心者にもおすすめのエアロビクス教室です。エアロビクスをやったことない方、久々にしたい方、 何か始めたいけど・・・と考えている方など、気軽に参加できる内容です。たくさん汗をかくことで、ストレス 発散やダイエットにも効果的です。元気いっぱいの先生と一緒に、エアロビクスを初めてみませんか? ご夫婦での参加もおすすめです♪
【講師】下村えり子 先生【除外日】なし【予備日】12月15日(金)【時間】9:30~11:00 【参加料】3,400円【対象】50歳以上【定員】20人(応募者多数の場合抽選) 【募集期間】2017年8月15日~9月15日(必着) 【申込み】往復はがきに①教室名②氏名(ふりがな)③年齢④住所⑤電話番号を記入してご応募ください。
やせる身体づくり教室(夜トレ)
2017年12月8日(金)~2018年3月16日(金)の毎週金曜日(全8回)
栄養や各種トレーニングなど、さまざまな視点から「やせる」について考えていきます。 「やせる」ことは、ただ体重を落とすということではなく、健康的で自分に合ったやり方が必要になります。 この教室に参加して、自分の運動の仕方や「やせる」についての認識等を見直しませんか?
【講師】西体育館スポーツ指導員【除外日】なし【予備日】3月23日(金)【時間】19:30~20:30 【参加料】3,500円【対象】18歳以上【定員】20名(応募多数の場合抽選にて決定) 【募集期間】~11月10日【申込み】往復はがきに、①教室名②住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤電話番号を記入の上、西体育館までご応募ください。



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