活動/ 福岡市立西体育館

教室募集

※新型コロナウイルスの影響で変更・中止になる可能性があります。詳しくは西体育館へお問い合わせください。
西 de ナイト ZUMBA♪
2024年10月31日(木)~12月19日(木)(毎週木曜日 全8回)
ラテンなどのリズムに合わせ、踊りながら体を動かします。楽しく脂肪燃焼しましょう。初心者の方でもお気軽にご参加ください。
【講師】宇都 幸代 先生 【除外日】なし 【予備日】12月26日(木) 【時間】19:30~20:30  【参加料】6,000円 【対象】18歳以上 【定員】25名(応募多数の場合、抽選) 【募集期間】9月15日~10月15日(必着) 【申込み】往復はがきに、①教室名(西deナイトZUMBA) ②住所 ③氏名(ふりがな)④年齢 ⑤電話番号をご記入の上、10月15日(火)までに西体育館宛てにご応募ください。
※西体育館窓口で直接申し込む場合は、官製はがきを持参、または85円のはがき代金が必要です。
ウエストレッチ30
2024年10月4日(金)~10月25日(金)の毎週金曜日
トレーニング室のストレッチエリアでゆっくりと体をほぐすストレッチや、簡単なエクササイズを行います。ご自宅でもできる運動を1つでも多く覚えて帰りましょう!
【講師】西体育館スポーツ指導員 【除外日】なし 【予備日】なし 【時間】14:30~15:00  【参加料】トレーニング室の利用料金(券売機もしくは受付で券を発行) 【対象】18歳以上 【定員】20名程度 【参加方法】開始15分前~ロビーにて受付開始 ①名簿に氏名を記入 ②トレーニング室の利用券を受付で購入 ③トレーニング室のストレッチマットに集合





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