出張西ササイズ①②
2026年1月7日(水)
テーマに沿ってエクササイズや筋力トレーニングを1時間行う。1回完結型教室!
運動不足の方、運動が苦手な方におすすめの教室となっております。
【講師】西体育館スポーツ指導員
【予備日】なし
【時間】①9:30~10:30 ②10:45~11:45
【参加料】無料
【対象】18歳以上
【定員】各20名程度
【場所】西区役所 1階 別館(保健福祉センター側) 講堂内
【申込方法】お電話にて事前申込。(先着順)
【お問合せ先】092-882-5144 (西体育館 仮事務所)
【申込期日】12/1(月)〜12/7(日)※①②合わせてお1人様一枠まで