活動/ 福岡市立西体育館

教室募集

※新型コロナウイルスの影響で変更・中止になる可能性があります。詳しくは西体育館へお問い合わせください。
こどもスポーツチャレンジday
2024年5月5日(日・祝)
話題のモルックやディスゲッターを体験することができます。お友達やご家族と一緒に高得点を目指そう!!
【時間】10:00~13:00  【参加料】無料 【対象】幼児~小学生とその保護者 【定員】各30名 【募集期間】4月16日~イベント当日まで 【申込み】西体育館宛にお電話で申込み。
西ササイズ①②
2024年5月7日(火)~5月28日(火)の毎週火曜日
テーマに沿って様々なツール(トレーニング道具)を使用してトレーニングやコンディショ二ング、自重での筋力トレーニングなどを1時間行う、1回完結の教室です。※使用ツール例:ストレッチポール、ステップ台、バランスディスク 等
【講師】西体育館スポーツ指導員   【除外日】なし 【予備日】なし 【時間】①9:00~10:00 ②10:00~11:00  【参加料】各500円 【対象】18歳以上 【定員】各20名(申し込み多数の場合、抽選) 【申込み】参加日当日10分前までに、窓口にて受付。参加者が決定後、料金の支払い。
ウエストレッチ30
2024年5月10日(金)~5月31日(金)の毎週金曜日
トレーニング室のストレッチエリアでゆっくりと体をほぐすストレッチや、簡単なエクササイズを行います。ご自宅でもできる運動を1つでも多く覚えて帰りましょう!
【講師】西体育館スポーツ指導員   【除外日】なし 【予備日】なし 【時間】14:30~15:00  【参加料】トレーニング室の利用料金(券売機もしくは受付で券を発行) 【対象】18歳以上 【定員】20名程度 【参加方法】開始15分前~ロビーにて受付開始①名簿に氏名を記入 ②トレーニング室の利用券を受付で購入 ③トレーニング室のストレッチマットに集合
骨盤調整ヨガ
2024年6月6日(木)~7月25日(木)(全8回)
骨盤を意識しながらヨガのポーズを行います。産後ママにもオススメの教室となっております。
【講師】水城 貴美子先生 【除外日】なし 【予備日】7月5日(水) 【時間】11時15分~12時45分  【参加料】6,000円 【対象】18歳以上 【定員】各25名(応募多数の場合、抽選) 【募集期間】5月1日~5月15日(必着) 【申込み】往復はがきに、①教室名②住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤電話番号をご記入の上、5月15日(水)までに西体育館宛てにご応募ください。
※西体育館窓口で直接申し込む場合は、官製はがきを持参、または63円のはがき代金が必要です。
美ボディピラティス①②
2024年6月7日(金)~ 7月26日(金)(全8回)
お仕事帰りでも参加しやすい教室です。呼吸や体幹を意識して、姿勢改善と美ボディを目指しましょう。
【講師】野口 京子先生 【除外日】なし 【予備日】8月2日(金) 【時間】①19:00~20:00 ②20:00~21:00  【参加料】6,000円 【対象】18歳以上 【定員】各25名(応募多数の場合、抽選) 【募集期間】5月1日~5月15日(必着) 【申込み】往復はがきに、①教室名②住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤電話番号をご記入の上、5月15日(水)までに西体育館宛てにご応募ください。
※西体育館窓口で直接申し込む場合は、官製はがきを持参、または63円のはがき代金が必要です。





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