活動/ 福岡市立西体育館

教室募集

ボクシングエクササイズ
2019年10月3日(木)~11月21日(木)毎週火曜日(全8回)
音楽に合わせて、ボクシングの動きを取り入れたエクササイズです。肩・腰のひねりを加えた様々な動きでシェ イプアップを図ります。ただ動くのではなく、リズムにノリながら行うのでキツイながらも楽しく運動ができ、 終わった後は爽やかな汗もかけ、スッキリした爽快感が味わえます。
【講師】枡谷豪一先生【予備日】11月28日(木) 【時間】19:30~21:00(1時間30分)【参加料】5,500円【対象】18歳以上 【定員】25組(応募者多数の場合抽選にて選出)【募集期間】9月1日~9月15日まで 【応募方法】往復はがきに①教室名②住所③氏名(ふりがな)④年齢⑤電話番号を記入のうえ、 西体育館までご応募ください。

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